Creatina monohidrato sotya 350g

Suplemento dietético utilizado principalmente por deportistas y personas que realizan actividades físicas intensas. La creatina es una sustancia natural que se encuentra en los músculos y se utiliza como fuente de energía durante el ejercicio.

Este producto está diseñado para mejorar el rendimiento físico, aumentar la fuerza y la resistencia muscular, y acelerar la recuperación después del ejercicio. La creatina en polvo de Sotya es de alta calidad y se disuelve fácilmente en agua u otros líquidos, lo que la hace conveniente para su consumo.

Modo de empleo

Se recomienda tomar una dosis diaria de 5 gramos. Se puede mezclar con agua, jugo u otro líquido de su elección. Es importante asegurarse de mezclar bien el polvo para que se disuelva por completo.

Es preferible tomar la creatina antes o después del entrenamiento, ya que es cuando los músculos están más receptivos a la absorción de nutrientes. Sin embargo, también se puede tomar en cualquier momento del día, según las preferencias y horarios de cada persona.

Composición

Está compuesta únicamente por monohidrato de creatina, sin aditivos ni componentes añadidos. Cada dosis de 5 gramos proporciona 4.4 gramos de creatina pura.

El monohidrato de creatina es una forma de creatina altamente efectiva y segura, respaldada por numerosos estudios científicos. No contiene sustancias dopantes ni ingredientes prohibidos, por lo que puede ser utilizado por deportistas profesionales sin preocupaciones.